Вам нравится проводить свободное время в походах? А может, вы просто устали от городского шума и мечтаете уединиться там, куда ещё не добралась цивилизация? Если зелёных зон вашего мегаполиса вам давно не хватает, предлагаем отправиться в один из заповедников или национальных парков нашей страны.

До наступления 14 лет главный документ ребёнка — свидетельство о рождении. И многие родители считают, что если оно получено в нашей стране, то его обладатель автоматически считается гражданином России, но это не так. Нужен ли вашим сыновьям и дочерям штамп о гражданстве, и где его ставят? Давайте разберёмся!

Россия — это страна контрастов, в которой есть всё: от термальных источников и невероятных пляжей до таежных лесов и бескрайних снежных равнин. Как бы удивительно это ни звучало, но именно она носит звание самого холодного государства мира. Со среднегодовой температурой воздуха, достигающей -5,5°C, Российская Федерация уступает только Антарктиде с её вечными льдами и мерзлотой.

Скука — это естественное состояние, которое возникает, когда мы чувствуем недостаток интересных занятий. Скука может появляться по разным причинам: монотонность рутины, отсутствие социальных взаимодействий, усталость от привычных дел. Чтобы справиться с этим состоянием, важно найти способы разнообразить свою жизнь.

Мы привыкли к тому, что целый ряд эмоций мы считаем негативными. Среди них, конечно, значимое место занимает скука. Ощущение маеты, медленно текущего времени, за которое ничего интересного не происходит… Чего тут может быть хорошего, спросите вы?

Дата международного значения, День защиты детей каждый год отмечается в один и тот же день — 1 июня. В этот момент начинается лето и наступают долгожданные летние каникулы, поэтому праздник втройне радует ребятишек. Родители стараются обязательно проводить время со своими чадами, даже если это рабочий день. В этот день подрастающее поколение ждут сюрпризы и подарки. Но детские мероприятия 1 июня проходят не только в нашей стране — в мире ещё 60 государств посвящают детям эту дату. Не каждый гражданин РФ знает, откуда берутся корни праздника и какие традиции ему присущи. Этому вопросу следует уделить внимание.

Хотя в некоторые страны россиянам стало сложнее попасть, и туристы почти перестали в них ездить, выбор всё ещё широк — открыто 120 стран, во многие вообще не нужна виза или её можно оформить прямо по прилёте. Куда-то придётся добираться с пересадками, но и прямых рейсов тоже немало — выбирать есть из чего.

День рождения бывает только раз в году. И это ли не повод отметить его так, чтобы эмоций и тем для обсуждения с друзьями, знакомыми хватило как раз до следующей днюхи?

С 2020 года в Москве работает «Остров Мечты» — самый крупный крытый парк развлечений в РФ и Европе. Здесь вас ждут 10 тематических зон и сказочных миров, более 40 различных аттракционов, городской променад с известными достопримечательностями мира, ландшафтный парк с зонами отдыха, десятки магазинов, кафе и многое другое.

Выходные — время, когда мы можем отдохнуть после рабочих будней и посвятить себя отдыху, хобби и семье. Возможностей сделать субботу и воскресенье незабываемым гораздо больше, чем может показаться на первый взгляд: от активного отдыха на природе до творческих мастер-классов, от культурных мероприятий до домашнего уюта. В этой статье мы предложим ряд идей, которые помогут сделать ваш выходной особенным, независимо от ваших интересов и предпочтений.

Когда появляются боли в желудке, тошнота, изжога, отрыжка, стоит обратиться за помощью к гастроэнтерологу. На приеме врач обязательно порекомендует выполнить ФЭГДС – фиброэзофагогастродуоденоскопию или, проще говоря, гастроскопию. Эта манипуляция требует обязательной подготовки.

Если вы собираетесь в Москву не в первый раз, то уже наверняка видели соборы Кремля, мавзолей, ГУМ, павильоны ВДНХ и множество других популярных достопримечательностей. Предлагаем вам список не столь известных, но не менее интересных мест, которые можно посетить в столице.