Dette er etter min mening en type selvforsvar som baserer seg på situasjoner som kan oppstå i hvem som helst sin hverdag. Anbefaler alle, både kvinner og menn i alle aldre å prøve.
Japansk martial arts bestående av 9 skoler under ledelse av Masaaki Hatsumi i Tokyo Japan. Vår instruktør i Oslo var med på å starte Bujinkan i Norge og har vært aktiv siden 1980 tallet. Fokuset er på balanse og mental trening. Kampkunsten har…